Hallo Martin,
Ich habs ohne Nährboden mit dem Sansibar Dark gemacht, die Pflanzen wachsen super und seit heute nicht mehr T8 sondern LEDs in Betrieb sind blubbern die Pflanzen wie wild.
Ich habe auf 80*35cm 30kg verteilt, jedoch ohne Erhebungen. 20kg sollten bei dir dann für eine gute Schicht sorgen, so um die 7-12 cm schätze ich.